mercoledì 19 settembre 2012

Nutrizionista Bologna



Risotto  funghi
Piatto PRIMO


Ingredienti per  4  persone
280 g di riso integrale
400 g di funghi gallinacci freschi (o di altro tipo)
1 porro
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 bicchiere di vino bianco
Sale e pepe q.b.

PREPARAZIONE
Mondare e lavare il porro e i funghi. Successivamente tagliarli a fettine.
Mettere il porro in un tegame con l’olio e lasciarlo appassire brevemente, quindi versare anche i funghi e mescolare bene, unendo una presa di pepe e di sale. Unire il riso e lasciarlo tostare per un paio di minuti a fiamma vivace. Versare il vino bianco e lasciarlo sfumare mescolando lentamente. Unire il brodo vegetale poco per volta e portare lentamente a cottura. Servire ben caldo.



Nessun commento:

Posta un commento